一夕之间，季节转换了冷暖。这个时节早晚温差大，易出现身体疲劳、困乏等不适症状。日前，笔者的微信朋友圈里，出现不少有关冬季注意进补和养生的段子。
冬季宜多喝粥，喝粥就得买熬粥的工具，电饭煲、电炖锅成了不二选择。日前，笔者在市区多家电器商场看到，电饭煲、电炖锅等养生小家电被摆在了显眼位置，价格从几十元到上千元不等，一些标注有“高科技”“营养不流失”的煲粥小家电价格更高。
“自从天气转凉以来，养生类小家电颇受欢迎，如电炖锅、足浴盆等。”市区一家大型电器商场内，一名促销人员向笔者介绍说。在不少美食爱好者看来，冬季食补是最好的养生方式，他们通常会选择使用电炖盅、电炖锅、电高压锅等小家电煮养生粥、炖汤。“电炖盅的密封性比较好，保证了食物营养不流失，营养结构不被破坏。”正在挑选电炖盅的市民肖女士说。
冬季进补时，市民除了在食物上下功夫、内调身体之外，还格外注重从外部进行滋养呵护。在采访中笔者发现，大多老年人偏向选择血压计、足浴盆、足部按摩器等。
近年来，消费者对功能性、享受型小家电产品的需求逐渐上升。为了满足人们越来越丰富的生活需求，小家电产品不断推陈出新，不再局限于单一的功能，而是更多地追求综合性功能。以电炖锅为例，有些产品不仅有传统的煲粥炖汤功能，还可以制作酸奶、蒸水蛋、蒸米饭等。
每年年底都是养生类家电的销售旺季，面对市场上令人眼花缭乱的小家电产品，消费者应该如何选择？对此，业内人士表示，市场上的产品质量良莠不齐，消费者选购的时候，最好选择品牌产品，一来产品质量较有保障，二来售后服务也比较周到。同时，购买的时候要仔细观察产品的品牌、说明及注意事项，且根据自身需求选购，不能盲目购买。
杨生
